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敦睦艦隊染疫致社會驚慌 蔡總統道歉
Yahoo奇摩（即時新聞）
Yahoo奇摩（8即時新聞）
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2020年4月22日 上午10:238
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海軍敦睦艦隊共27名成員確診新冠肺炎(武漢肺炎)，造成社會恐慌。總統蔡英文今天上午親自發表敞廳談話，指出身為三軍統師，國軍的事就是她的事，為國軍染疫導致社會驚慌，致上最台中借錢深的歉意。
海軍敦睦艦隊共27名成員
8
根據國防部昨晚公布的初步調查結果，海軍有四項缺失，包括「落實」、「聯合檢查小組未落實實質檢疫」、「任務期間的官士兵防疫管理不夠確實」、「任務前的防疫措施規劃不足」。
敦睦艦拔官為掩護總信用不好可以貸款嗎統？嚴德發連說「沒有」 是國防部和海軍的事
中廣新聞網
中廣新聞網
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2020年4月22日 上午9:31
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海軍敦睦艦隊爆艦上群聚感染，國防部火速對海軍開鍘拔官，藍營質供已經完成，防火牆已經蓋好，為的是掩護真正拍板決策的蔡英文總統。對此，國防部長嚴德發今（22日）回應媒體詢問連說兩次「沒有」，強調這是國防部和海軍的事。
嚴德發表示，敦睦遠航官兵染疫後，必須就這件事完成調查和應處，這是國信用不好可以貸款嗎防部和海軍的事，當然會跟府裡面報告，府裡給予指導。
被問到：昨天蔡總統在官邸與行政院、國防部及中央流行疫情指揮中心官員開會，談了哪些事情？嚴德發說，防疫是由指揮中心主導，軍艦染疫很多地方要就教指揮中心專業意見，未來調查也有聯繫需要。
蔡總統：不隱匿 國軍應勇敢面對
聯合新聞網
聯合新聞網
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記者陳熙文、賴于榛／台北報導
2020年4月22日 上午6:20
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磐石艦爆發疫情，蔡總統昨晚表示，本案應持8續調查，會懲處相關人員。
磐石艦
針對磐石艦爆發疫情，蔡英文總統昨晚在國防部記者會後台中借錢表示，本案應持續調查，釐清問題癥結，並將調查的階段結果隨時向社會說明，待完整調查後進行相關人員的懲處。
她強調，該坦承的隱匿，該負責的絕不逃避，勇8敢面對，才是國軍本色；調查和檢討，只是一個開端，國防部長嚴德發更重要的任務，是徹底改變導致這次缺失的根本問題。
蔡總統說，面對疫情擴散的風險，她要求本案所有相關人員，務必配合疫情指揮中心的疫調及國防部專案小組的調查，不得有所隱瞞。對於接受疫調的相關人員，她也請社會給予當事人空間，尊重他們的隱私。
而敦睦艦隊染疫風波延燒，國軍口罩發放也被平面媒體爆料不確實，行政院發言人Kolas Yotaka表示，國防部在事發後啟動調查，行政院立場同樣希望國防部誠實以對，且嚴德發部長必須要了解全局，釐清全貌，向總統、院長及全民說明。
，國防部也正進行調查，對於敦睦艦出海、執行任務到回台上岸檢疫情形、配發口罩等情形，行政院當然是不希望防疫有破口，請國防部要查明真相、釐清狀況。
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貴婦奈奈疑捲款8落跑 卡友3大步8驟自救秘笈
卡優新聞網 2018年12月11日 上午8:25
記者 溫子豪 報導
「貴婦奈奈」疑似捲款出逃，讓許多消費者求償無門，類似事件層8出不窮。事實上，卡友可立即啟動3步驟「自救」方法，即是致電銀行客服將消費金額列為爭議款、填寫申請表、提交相關證明，就有台中借錢機會「救回」損失金額。不過銀行業者提醒，若持卡人手上若無對價證明，收單銀行恐無法認定損失，卡友就須循法律途徑或找消保團體協助解決。
在網路上擁有名度的「貴婦奈奈」，日前因丈夫的「杏立博全診所」傳出惡性倒閉，留下數億元債務後疑似逃往美國。不僅投資金主8欲哭無淚，而因為相信「貴婦奈奈」而購買美容課程的消費者，也是血本無歸，花費數10萬元的儲值金全部「放水流」，受害人甚至遍及港澳。
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國泰世華表示，不同發卡機構的扣款請求有不同期限，像是Visa、JCB與美國運通均規定須於服務約定中斷日起120天內提出申請，萬事達卡則規定須於服務中斷日90天內申請，且交易時間不得超過540天。以「貴婦奈奈」事件為例，診所於107年11月30日倒閉，若刷卡時間在2017年6月8日之前就無法提出申請，申請時間則須在2019年3月30日之前。
由於爭議款是由發卡銀行向收單銀行進行對帳，因此卡信用不好可以貸款嗎友必須提交「對價證明」，例如花費10萬元購買10次療程，只用了2次就遭惡性倒閉，持卡人就須有「使用2次」的證明。若無證明且收單銀行也沒有相關資料，就無法退款剩餘款項，卡友只能申請暫時停止支付該筆爭議款，並透過法律管道或找消保團體進行團訟。
兆豐銀行對此特別提醒消費者，遇到類似的刷卡爭議事件，像是健身房或美容診所倒閉，或是購買書籍、雜誌卻遭業者不履行服務，務必要在第一時間保存證據，購買相關服務時也須向業者索取台中借錢證明，才能向銀行證明殘值、餘額，以確保自身權益不受損。
原文出處
貴婦奈奈疑捲款落跑 卡友3大步驟自救秘笈
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【鏡大咖】單人份的五味八珍 孫可芳
鏡週刊Mirror Media
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翁健偉攝影協力｜何姵嬅、劉耀勻
2020年5月21日 下午5:00
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從戲劇科班出人失望。 檢視相片
從戲劇科班出身的孫可芳，《天黑請閉眼》初試8啼聲就讓人驚豔，一路表現也沒讓人失望。
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她是電視劇《天黑請閉眼》的凶手，也是恐怖片《粽邪》的失魂女，還在《五味八珍的歲月》表現傑出。上檔的電視劇《若是一個人》，則認真討論起現代人的孤獨指數。
學，但鏡頭會在罰球、休息時轉回到轉播台，一切都會被人看在眼裡，「畫面旁邊有一個Live的聊天室，現場看當天那些球迷的反應。若是輸球，可能有人會罵『因為妳穿台中借錢我們的球衣才輸球』之類的，所以抗壓性要很大。」
孫可芳以《天黑請閉眼》得到金鐘獎最佳戲劇節信用不好可以貸款嗎目女配角獎。（東方IC） 檢視相片
孫可芳以
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懂了足球規則之後，孫可芳說真的覺得比賽很刺激，賽況每分每秒都在變化，加上收到許多人給她的鼓勵，就開始寫起體育專欄，甚至也負責轉播跆拳道比賽！不是說壓力大到快吐了，怎麼還越做越大？孫可芳說：「我是個膽子大的人！」總是先答應之後，回家才會開始焦慮。但問她要不要挑戰明年東京奧運的比賽轉播，連忙笑說：「這需要更專業的球評跟主播！」
相形之下，在國中負責教表演課，則是孫可芳想從過程中，弄清楚自己究竟喜歡表演，還是真心想要演戲，「中間一直在打工，懷疑接下來可以做什麼。」也因為跟學生之間沒有什麼距離，被當成好朋台中借錢友，對她說了許多心事，「我初期甚至還會開玩笑，『說我很正的人就加分！』之類的，鼓勵他們發言。現在的小孩越來越敢發言，因為他們大部分都有經營自媒體，他們在琢磨『這到底是要服務別人，還是要找尋自己的界線？』很多學生都有Instagram、懂得拍攝影音，也有很多追蹤者，他們都會服務自己的觀眾。」身為老師也感覺佩服。
自認文筆不錯 無法整天打字
在《若是一個人》劇中，孫可芳的職業是負責企業刊物的文字編輯，真想知道，她是怎麼看文字編輯這份工作？「拍戲時看104人力銀行，有很多人在徵文字編輯，看了內容覺得好像有點無聊。」孫可芳說上頭的求才啟事，寫的跟她想像的有些不同，「以前我寫過體育專欄，就覺得自己文筆應該算中等，可是每天要寫這些文字，真的很辛苦。我沒有辦法想像，坐在辦公室打一整天的字。」
演出音樂劇，跟擔任足球比賽轉播，哪個比較緊張？孫可芳說：「其實，我一直在想，到底是哪一個？」 檢視相片
演出音樂劇，跟擔信用不好可以貸款嗎想，到底是哪一個？」
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「你要我形容自己的表演，或是像現在的訪談，要表達出一個很精準的東西，很難用文字去形容，就可能不想講話、或是用表情。我覺得很厲害的文字編輯，是他寫的不像報導。在寫的時候，你可以感覺到他在說什麼感覺。」我誠實記下孫可芳講的話，其實這段話她想表達的是，文字編輯是很厲害的人。但其實文字編輯也是廢文製造機，無意識地敲打鍵盤，有時才會迸出精彩的火花。
話題還是回到現代社會怎麼看待「一個人」，孫可芳說為了準備演出，親自挑戰孤獨指數。一個人去海邊很簡單，「去海邊的時候超開心，回鄉下打赤腳，把鞋子掛在身上，騎摩托車到海邊玩，當個野孩子好自在。」相反地，一個人上電影院很害怕，「我才想說自己去電影院是很簡單的議題，可是不知道為什麼對我來說，卻是很恐懼。」可能是之前拍了鬼片，才發現沒有一個人去看過電影，「在看之前很緊張，但看完很享受。」
演戲挖掘內心 拒絕往事糾纏
網路的發達，加速了人們逃避面對孤獨的害怕，她說：「睡前滑一滑手機，就覺得大概知道大家最近在做什麼了，難道就沒有那麼不孤獨嗎？好像也沒有！沒有，其實那個孤獨還在。你真的孤獨的時候，不管看多少東西，不管在多少社群、網站跟大家聊天、你還是很孤單的。」就像日本社會學家上野千鶴子的名言，「結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，到最後都是一個人。」只是我們經常把婚姻，當成終結孤獨的法寶，忽略了人生旅程並不是永遠都有人陪伴。又挖到內心深處一點，「接了這樣台中借錢的角色，要努力去靠近她，可是在靠近角色過程中發現，我心裡也有一個這樣的面向、或反向，能夠很自然呈現自己的內在，是一件很健康的事。」她說這些話的時候，腦海想著《五味八珍的歲月》的阿春，充滿正向能量。但我想的是鬼片《粽邪》的沈千和，被往事糾纏不放，這讓孫可芳突然間認真起來，「她太辛苦，我不想再碰到她！」
親自難。檢視相片
親自挑戰「一個人」的孤獨指數後，孫可芳發現，某些以為輕鬆平常的事，當下做起來卻是異常艱難。
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場邊側記
孫可芳看自己，覺得內心有一個健康的小孩，這也是她最懷念《五味八珍的歲月》的阿春，活潑又充滿生命力，跟自己最接近。但《若是一個人》的角色則讓她感到辛苦，因為有信用不好可以貸款嗎太多的情緒要探索。
考驗自我 孫可芳
1987年11月2日生，國立台灣藝術大學戲劇系畢業，2015年加入「植劇場」，演出《天黑請閉眼》榮獲第52屆金鐘獎最佳戲劇節目8女配角獎，並靠著《五味八珍的歲月》入圍第53屆金鐘獎最佳戲劇節目女主角獎。最新電視劇作品《若是一個人》。
造型：李詩文 、服裝提供：All Saints、化妝：Minnie Chao（Backstage）、髮型：Zoe
文／記者黃志豪 圖／pixabay、pexels
被海洋包圍、位處亞熱帶氣候區的台灣，每到夏季天氣熱、濕度上升，進入典型的「夏季型氣候」，讓過敏人可說是又愛又恨，鼻塞、打噴嚏、流鼻水是基本款，嚴重點還會出現眼睛或皮膚搔癢的狀況。即使因為新冠肺炎(COVID-19)疫情，戴口罩成為日常，照理說可以減輕症狀，但是吹了冷氣，擔心冷空氣加太乾燥，在夜間睡眠可能也得戴口罩睡覺，生活上的種種不便，該怎麼辦才好？成了過敏人士苦惱的問題。
過敏性鼻炎 西醫多種藥物可控制
慶大診所家醫科醫師趙士州指出，過敏反應是指特殊過敏原引起身體一連串的免疫或發炎反應，在不同的器官出現症狀。在鼻腔的部分，呼吸過程中，外來物刺激鼻腔內黏膜產生發炎反應，就會出現打噴嚏、鼻子或眼睛搔癢、鼻塞或流鼻水等等症狀，不論是「季節性」或「經年性」，都可能會影響患者的睡眠品質導致失眠，白天的精神狀況也不佳。
趙士州表示，其實大部分過敏症狀都可以依靠藥物獲得妥善的控制，常見的治療藥物包含：
一、類固醇
類固醇堪稱是目前治療過敏性鼻炎當中，緩解症狀最有效的藥物，分為鼻噴劑和口服藥物。鼻噴劑是治療過敏性鼻炎當中，可以長期使用的方式，至於口服型類固醇，則用於急性且症狀嚴重的患者，並不建議長期使用。
二、抗組織胺
過敏性鼻炎患者對於抗組織胺應該不陌生，它普遍對於流鼻水、打噴嚏、眼睛或皮膚搔癢有減緩的症狀，藥物分為第一代及第二代。第一代抗組織胺的副作用比較明顯，而第二代抗組織胺，經過調整後，發生副作用的機率較低，藥物作用的時間也比較長。
三、去鼻塞充血劑
顧名思義，去鼻塞充血劑就是緩解鼻塞症狀，常常和抗組織胺藥物一起使用，但是全身性副作用較多，包括心悸、呼吸急促、頭痛、失眠、血壓或眼壓升高等，特別是有心血管疾病、青光眼、攝護腺肥大或甲狀腺亢進等等患者，不宜使用。
抗過敏發炎 營養攝取很重要
除了藥物控制，趙士州提到，過敏即是人體免疫系統分泌組織胺對抗發炎的一種反應，所以要降低或是避免過敏的發生，除了遠離過敏原，個人的飲食習慣和營養攝取更顯重要。現代人飲食，雖然三餐定時、不吃宵夜有一定難度，但是吃對東西，對於避免誘發發炎反應，減少過敏症狀的發生，就有相當大的幫助。
第一、避免油炸食物、精緻糖類甜食
眾所皆知，油脂不耐高溫產生的油裂變致癌物，本來對身體有害，特別是遇到反式脂肪氫化油，還會破壞血管內壁細胞，誘發全身性的慢性發炎，進而造成過敏反應。而精緻糖類過多，同樣會誘發身體釋出細胞激素造成發炎反應，少碰為妙。
第二、多攝取抗氧化營養素
營養攝取不只要均衡，更可以選擇降低發炎、多種顏色蔬菜水果，例如：富含花青素、前花青素及檞皮素的葡萄，可以幫助清除體內自由基、抑制組織胺的分泌。而芭樂、奇異果等等水果，擁有豐富維生素C，同樣具有抑制組織胺的作用，也可以消除體內自由基，減少發炎的狀況發生。
第三、強化健康 腸道好菌很重要
攝取多種顏色蔬果，不只能獲得營養素或植化素，新鮮蔬果當中也含有所謂的「益菌生」，可以幫助人體內部的「益生菌」生長。益生菌泛指「有益人體腸道健康的好菌」，也被認為可以調節免疫系統、降低過敏反應，可見益生菌的重要。除了天然蔬果能幫助人體增加好菌之外，包括像是泡菜、味噌等食物當中，也有「益生菌」的存在。
趙士州表示，不過現代生活環境的變化，以及飲食習慣的改變，民眾往往需要額外補充「益生菌」，市場上也有不少乳製品含有「益生菌」，包括優格、優酪乳，或者是益生菌相關產品，都是消費者補充腸道好菌的方式。
第四、提高免疫力 優酪乳、益生菌可幫忙
提到補充腸道好菌，很多人會想到購買優酪乳或益生菌保健食品，優酪乳受到市場歡迎的原因，除了本身含有乳製品的鈣質和維生素D，口味多樣化是其一，包括有無糖、低脂或調味等產品。
其次，不管是優酪乳或是益生菌，目前市面上各品牌添加的菌種和菌株各有不同，有些品牌會取得相關的安全認證標章，讓消費者在購買時選擇不僅更多樣化，也能夠更安心，相較於優酪乳需要在低溫、短時間內飲用，益生菌市售產品的方便性較高，而且有些產品具有特殊的技術，例如：包埋技術或者菌種有特殊耐酸能力，以及通過胃酸&膽鹼的考驗，讓好菌到達腸道能夠發揮最大值的作用。
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